女人月經期間絕對不能吃的6大水果

編輯:西范女人網2021-04-21 10:00:00健康小常識
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文章簡介:我們都知道女人在經期不能吃刺激性的食物還有寒性以及咖啡因等物質,尤其是寒性食物會加重痛經。但有些人就想要吃水果,其實部分水果也是寒性食物。所以經期不能吃6大水果哦。下面就...

我們都知道女人在經期不能吃刺激性的食物還有寒性以及咖啡因等物質,尤其是寒性食物會加重痛經。但有些人就想要吃水果,其實部分水果也是寒性食物。所以經期不能吃6大水果哦。下面就簡單盤點盤點不能吃的水果有哪些吧。

經期不能吃的水果

第一:西瓜

隨著夏季的來臨,不少朋友都非常喜歡吃西瓜,尤其是冰鎮的西瓜更加想吃了。但對于經期的女性來說,西瓜不適合吃哦。因為西瓜是屬于寒性類的食物,經期一旦食用就會導致痛經的加劇哦。所以經期不適合吃西瓜哦。

第二:橘子

橘子甜甜的口感讓很多朋友都喜歡吃,有些人吃橘子就是為了開胃,但對于經期的人來說最好時不要吃,因為橘子是屬于寒性食物哦。

第三:草莓

草莓是絕大部分女性格最愛,都將其反骨日常小零食食用。不過草莓從性質上來書是屬于寒性的食物,所以經期是不適合吃的。

第四:芒果

相信大家都吃過芒果冰沙還有芒果蘸醬油等等,那經期能吃芒果嗎?答案是絕對不可以的,因此芒果也是寒性類的水果哦,一旦進食就會加重痛經。

第五:香蕉

不少人家里都是常備香蕉的,而香蕉大部分人都認為是熱性的,然而實際上香蕉是寒性類的食物,所以經期就不適合食用。

第六:梨

吃梨是不少人的習慣哦,多人都認為梨的營養非常的高,可以幫助補水增加營養的吸收等等。那小編想說雪梨也是屬于寒性的食物,這會導致子宮內的淤血,出現排出異常哦。

以上就是來月經不能吃的6大水果,那么是否有你常吃的水果呢?如果說是經期切記不要玩哦。